Магазин спортивного питания - Если ты решил начать строительство своего тела, то наш - магазин спортивного питания - специально для тебя. Тут собраны все виды самых эффективных спортивных добавок протеин, всаа, креатин, L карнитин, гайнер лучшего качества!

Какие мышцы тренировать вместе?

  • 04.02.2019, 20:09
  • Просмотров: 12
Если вы не сторонники бестолковых круговых тренировок, то эта статья для вас! У меня есть два правила, которых я придерживаюсь при составлении программы тренировок: ПРАВИЛО Ученые установили, что за одну тренировку необходимо прорабатывать две (максимум три) мышечные группы. При таком подходе выброс тестостерона значительно выше, чем при тренировки одной мышечной группы. ПРАВИЛО В начале тренировки необходимо прорабатывать большие мышечные группы, а затем меньшие. Например, сначала прокачи...

Как убрать живот

  • 21.01.2019, 18:11
  • Просмотров: 21
Как бороться с животом и боками мужчине? Все мужчины, страдающие от избыточного веса, желают иметь крепкий торс. Этого хотят даже те, кто никогда не говорит об этом и даже утверждает обратное. Ведь помимо всего прочего, крепкий торс инстинктивно привлекает внимание женщин. Набрать вес легко, но вот избавление от него будет долгим и трудным. Для уничтожения лишних килограммов не следует искать в интернете чудодейственные методики и таблетки. Дать хороший результат без вреда для здоровья могут...

Как набрать массу

  • 21.01.2019, 18:01
  • Просмотров: 26
НАБОР "СУХОЙ" МАССЫ Насколько реально набирать мышечную массу без жира или с максимальным смещением в сторону мышц? Мы уже обсуждали, что одновременно наращивать мышечную массу и избавляться от жира – задача трудновыполнимая, если вообще реальная, и посему тренировочный год бодибилдера разделяется на два периода: набора мышечной массы и работы над сжиганием жира – рельефностью мускулатуры. Роль специальных диет в достижении спортивной формы столь огромна, что является неотъемлемым ф...
Андрей
Андрей
19.04.2018, 09:07
спасибо за рабочий протеин
Стас
Стас
17.04.2018, 09:17
Спасибо ультимейт нутришн вообще на высоты хороший вкус рабочий прот...
Диана
Диана
10.04.2018, 09:52
отличный карнитин
Аня
Аня
19.03.2018, 20:34
спасибо отличный всаа
Дмитрий
Дмитрий
16.03.2018, 21:49
Спасибо за качественный протеин

NETDO.RU

Бесплатный конструктор сайтов
Перезвоните мне
Написать нам